Blue Zones : Où vit-on mieux et le plus longtemps ?
Résumé de Blue Zones : Dan Buettner a parcouru le monde à la recherche des zones bleues : ces endroits du monde où les habitants vivent plus longtemps qu’ailleurs et surtout en bonne santé. Découvrez les secrets de ces communautés et appliquez-les sur votre mode de vie pour prolonger votre existence de plusieurs années. De Dan […]
6 Vidéos exceptionnelles pour mieux prendre soin de votre santé
6 exceptionnelles vidéos sur la santé Cet article présente une série de vidéos sur la santé, et est la deuxième partie d’une série consacrée aux moyens et à l’importance de prendre soin de sa santé, après 10 choses à appliquer tous les jours pour vivre longtemps et en bonne santé. Il s’agit de 6 vidéos […]
