Un rien peut tout changer : Micro-actions, Méga-impacts

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Résumé du livre “Un rien peut tout changer” : La majorité des personnes tentent de changer leurs habitudes toute leur vie, et échouent à vouloir tout remanier d’un seul coup; par le biais du livre Un rien peut tout changer, James Clear nous explique comment briser ce schéma, en mettant en lumière l’importance des changements minuscules, […]