Imparfaits, libres et heureux – Pratiques de l’estime de soi

imparfaits, libres et heureux - Christophe André

Résumé de « Imparfaits, libres et heureux – Pratiques de l’estime de soi«  : Dans ce livre qui aborde l’estime de soi de manière élargie, Christophe André, psychiatre renommé, nous aide à avancer sur le chemin de l’estime de soi, il nous apprend alors à nous accepter et à nous aimer même imparfaits pour enfin nous sentir […]

La communication non violente : Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)

les mots sont des fenêtres

Une introduction à la communication non violente Résumé du livre Les mots sont des fenêtres, Introduction à la communication non violente” : (…) »Nous ne pouvons changer le monde que si nous changeons nous même, et cela commence par notre langage et notre façon de communiquer. Je recommande vivement la lecture du livre Les mots sont des […]

La vérité sur ce qui nous motive

La vérité sur ce qui nous motive vous offre tout ce qu’il faut savoir pour transformer sa vie et aller de l’avant L’auteur nous explique avec beaucoup d’humour et preuves scientifiques à l’appui, pourquoi ce modèle est maintenant dépassé : il nous délivre les 3 ingrédients indispensables pour obtenir une recette motivante à tout coup et […]

L’HOMME AUX DEUX CERVEAUX : Apprendre à penser différemment dans un monde nouveau

Résumé du livre L’homme aux deux cerveaux : L’avenir appartient aux personnes qui sauront exploiter les ressources de l’hémisphère droit de leur cerveau. Selon Dan Pink, notre économie et notre société se sont construites à partir d’une forme de pensée privilégiant les capacités logiques, linéaires et analytiques, c’est-à-dire des qualités attribuées à l’hémisphère gauche du cerveau. […]