Exercices de programmation neurolinguistique pour les nuls

Couverture de Exercices de PNL pour les nuls

Résumé de « Exercices de programmation neurolinguistique pour les nuls » de Romilla Ready, Kate Burton et Béatrice Millêtre : ce manuel très complet vous emmènera au cœur de la programmation neurolinguistique (PNL) en vous invitant à réaliser un grand nombre d’exercices utiles pour votre développement personnel et professionnel. Par Romilla Ready, Kate Burton et Béatrice Millêtre, 2010, 265 […]

111 pensées et citations sur le thème des émotions

citations sur les émotions apprendre à les gérer

Nos émotions font-elles notre fragilité ou notre force ? Tout semble dépendre de ce que nous en faisons et comment nous les vivons. Ce qui est certain, c’est que nos émotions ont une importance considérable dans notre vie. Ces 111 citations sur le thème des émotions vous montrent en quoi leur intensité, leur gestion, leur expression […]

Méditer jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience

Résumé du livre Méditer jour après jour – 25 leçons pour vivre en pleine conscience  : Un magnifique voyage pour découvrir, à son rythme, la méditation de pleine conscience, avec à la clef un rapport au monde et à sa vie, plus apaisé Méditer jour après jour par Christophe André, 2011, 301 pages Note : Cette chronique […]