8 livres pour apprendre à gérer son stress et réduire l’anxiété

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Dans un monde en constante évolution, gérer son stress est devenu une compétence essentielle, notamment pour les entrepreneurs. En effet, le stress et l’anxiété peuvent avoir des effets dévastateurs sur notre bien-être et notre productivité. Il est donc crucial de trouver des moyens efficaces de réduire l’anxiété et de contrôler son stress. Si vous vous […]

Les manipulateurs sont parmi nous

Couverture de Les manipulateurs sont parmi nous d'Isabelle Nazare-Aga

Résumé de « Les manipulateurs sont parmi nous » d’Isabelle Nazare-Aga : découvrez ce livre passionnant qui analyse les types de personnalités manipulatrices et vous montre comment y faire face. Par Isabelle Nazare-Aga, 2020 (4e édition), 310 pages. Chronique et résumé de « Les manipulateurs sont parmi nous » d’Isabelle Nazare-Aga Recherches utilisées pour trouver cet article :https://des-livres-pour-changer-de-vie com/les-manipulateurs-sont-parmi-nous/

Programmez votre réussite : Les 7 points fondamentaux

Résumé du livre « Programmez votre réussite » : Joël Licciardi nous invite à repenser la définition de la réussite : elle dépend des valeurs que vous intériorisons au fil de nos expériences et revient à donner le meilleur de nous-mêmes. Par Joël Licciardi, 2016, 176 pages. Note : cette chronique est une chronique invitée écrite par Jeff Carlotti du […]

Méthode Lafay tome 2 : l’espace stratégique

Résumé du livre “ Méthode Lafay tome 2 : l’espace stratégique” : “Être en bonne santé, c’est tout simplement disposer d’un fonctionnement organique optimal, permettant de durer” (Olivier Lafay). Par Olivier Lafay, 2014, 272 pages. Note : Cette chronique invitée a été écrite par Anthony Mykytiw , du blog Heureux en action. Chronique et résumé de “Méthode Lafay […]