Méditer jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience
Résumé du livre Méditer jour après jour – 25 leçons pour vivre en pleine conscience : Un magnifique voyage pour découvrir, à son rythme, la méditation de pleine conscience, avec à la clef un rapport au monde et à sa vie, plus apaisé Méditer jour après jour par Christophe André, 2011, 301 pages Note : Cette chronique […]
Le nouvel art du temps : Contre le stress
Résumé du livre Le nouvel art du temps : Contre le stress. Sujet toujours actuel, au cœur des préoccupations professionnelles, personnelles ou familiales de chacun d’entre nous, le temps, c’est, avant tout, notre vie qui s’écoule, et à ce titre, il est notre bien le plus précieux ; c’est ce sur quoi Jean-Louis Servan-Schreiber nous invite à […]
