7 moyens d’être plus heureux

Note : Cette chronique a été rédigée par Elisabeth Chervonaz-Humez Heureux ! Ou plutôt, dans mon cas : Heureuse ! Oui ! Mille fois oui ! Mais je ne l’ai pas toujours été, ou plutôt, tout le monde l’est plus ou moins. Un jour ou l’autre. Et puis, sans savoir pourquoi, on ne l’est plus, ou on l’est moins. Ou bien […]

Les 12 lois du cerveau

Phrase-résumée de “Les 12 lois du cerveau” : Un neuroscientifique clair et pragmatique nous fait partir à la conquête des découvertes récentes sur le fonctionnement du cerveau humain pour mieux nous comprendre et vivre une vie meilleure. Les 12 lois du cerveau a été édité en version originale en 2008, sous le titre Brain Rules, et […]

Interview : Comment Thibault Vincent dort deux heures par jour avec le sommeil polyphasique

Dormir deux heures par jour avec le sommeil polyphasique Vous pouvez écouter ce podcast avec mon invité concernant le sommeil polyphasique en live en cliquant sur le bouton Play en haut, téléchargez le MP3 en cliquant sur Download, ou le récupérer dans iTunes directement.   Transcription texte de l’interview :   Olivier : Bonjour et bienvenue sur […]