Et si on arrêtait d’empoisonner nos enfants ?

Phrase-résumée de «  Et si on arrêtait d’empoisonner nos enfants ?  » : Destinés à tous ceux qui souhaitent vivre sainement, mieux manger et surtout transmettre de bonnes bases nutritionnelles à leurs enfants, ce livre très engagé nous dresse un portrait de notre environnement qui fait froid dans le dos et nous pousse à nous interroger sur […]

La Solution Paléo

Phrase-résumée de “La solution Paléo” (The Paleo Solution) : Notre patrimoine génétique n’a pas évolué depuis des dizaines de milliers d’années alors que notre alimentation a entamé un virage important il y a 10 000 ans ; et ce changement s’est accéléré depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale, aboutissant aux résultats que nous connaissons tous : […]

Anticancer

Chronique vidéo du livre Anticancer de David Servan Schreiber : Lire plus de commentaires sur Anticancer sur Amazon Ma note : Acheter Anticancer sur Amazon : Transcription texte (littérale) de la vidéo : Recherches utilisées pour trouver cet article :anticancer, anti cancer, longévité ce que la science permet vraiment despérer, Livre Anticancer

Comment être en bonne santé et vivre longtemps

Plusieurs lecteurs m’ont indiqué que la chronique de Serons-nous immortels ? est intéressante, mais qu’il serait bien d’avoir une synthèse des conseils concrets proposés par ce livre pour vivre longtemps tout en profitant d’une excellente forme physique, étant donné la taille de celui-ci et de la chronique. C’est chose faite avec ces 10 astuces santé qui […]

Serons-nous Immortels ? – 2

Note : ceci est la deuxième partie de la chronique Serons-nous immortels ? . La première partie se trouve ici. Chapitre 9 : Le problème du sucre (et de l’insuline) En 1826, la consommation annuelle de sucre par habitant en France était inférieure à 2 kilos. Elle est passée à 5,5 en 1860, 8,6 en 1890, 20 en […]

10 livres à offrir pour changer une vie

Que ce soit pour Noël, un anniversaire, un événement spécial ou tout simplement pour faire plaisir, un livre peut être un cadeau original, passionnant et susceptible de changer complètement la vie de la personne à qui vous l’offrez. Peu d’objets peuvent se targuer d’une telle possibilité – et pour un coût aussi modique. Mais il […]