Blue Zones : Où vit-on mieux et le plus longtemps ?
Résumé de Blue Zones : Dan Buettner a parcouru le monde à la recherche des zones bleues : ces endroits du monde où les habitants vivent plus longtemps qu’ailleurs et surtout en bonne santé. Découvrez les secrets de ces communautés et appliquez-les sur votre mode de vie pour prolonger votre existence de plusieurs années. De Dan […]
Mon week-end au monastère bouddhiste Le Village des Pruniers, et ce qu’il m’a apporté
Mon week-end dans un monastère bouddhiste: le bonheur de la méditation Début Novembre 2009, j’ai passé un week-end au monastère bouddhiste Village des Pruniers avec une amie. Le Village des Pruniers – situé à Thénac en Dordogne – est un monastère bouddhiste fondé en 1982 par Thich Nhat Hanh, un moine zen qui a été […]
