Parlez anglais en 6 mois, pas en 10 ans
Résumé de « Parlez anglais en 6 mois, pas en 10 ans » : un guide pratique proposant une approche innovante d’apprentissage des langues et qui va à contre-courant du circuit traditionnel de l’école ; une méthode allie à la fois développement personnel et neurosciences pour permettre un apprentissage naturel et personnalisé c’est à dire avec une marche à […]
Essais, réflexions sur le succès, le bonheur et le sens de la vie
Résumé du livre « Essais, réflexions sur le succès, le bonheur et le sens de la vie » de Thibaut Meurisse : Un guide pour utiliser ses atouts, comprendre et embrasser la contradiction, trouver un sens à sa vie et atteindre ses objectifs. Par Thibaut Meurisse,2024, 198 pages Titre original : Essays, reflections on success, hapiness, and meaning of life. […]
Le jour où les Lions mangeront de la salade verte
Résumé de « Le jour où les lions mangeront de la salade verte » de Raphaëlle Giordano : Ce second ouvrage de Raphaëlle Giordano marie astucieusement fiction et techniques de développement personnel. À travers une narration plaisante, il offre une panoplie d’outils simples permettant progressivement de se questionner sur sa personne afin de transformer sa vie, et en […]
Le charme discret de l’intestin
Résumé de « Le charme discret de l’intestin » de Giulia Enders : Mal aimé et mal considéré, l’intestin est pourtant, avec le cerveau, l’organe le plus important de notre corps ; Giulia Enders lui redonne ses lettres de noblesse dans ce livre qui nous aide aussi à comprendre les supers pouvoirs du microbiote intestinal et de la muqueuse qui […]
L’Ultra marathon m’a sauvé
« L’Ultra marathon m’a sauvé » de Rich Roll est un mémoire sur sa transformation personnelle de la sédentarité et des problèmes de santé à l’un des athlètes d’endurance les plus reconnus, illustrant comment il a repoussé ses limites au-delà de l’imaginable grâce à un régime végétalien et un entraînement rigoureux. Par Rich Roll, 2013, 400 pages […]
Pose Ta Dem’ : l’Art de Réinventer sa Vie Professionnelle
Résumé du livre « Pose Ta Dem’ : L’Art de Réinventer sa Vie Professionnelle » : Charlotte Appietto et son équipe nous guide étape après étape dans l’aventure de la reconversion professionnelle afin de se lancer en toute confiance et sérénité. Par Charlotte Appietto, Marion Gayet et Manon Le Bihan, 2021, 301 pages. Note : cette chronique est […]
Kintsugi – L’art de la résilience
Résumé de « Kintsugi. L’art de la résilience » : Céline Santini partage dans ce livre étonnant et énergique, les épreuves qui l’ont amené à adapter les étapes du kintsugi – technique japonaise de réparation des céramiques – à sa propre vie, en sublimant ses cicatrices. Par Céline Santini, 2019, éd. First, 253 pages. Note : Cette chronique […]
