Le Petit Prince

Phrase-résumée de "Le Petit Prince" : La perception du monde qui nous entoure est totalement subjective toutefois à travers des analogies et les récits du Petit Prince, Antoine de Saint Exupéry nous pousse à réfléchir sur des situations courantes de la vie qui sans nul doute changeront votre vision.

Par Antoine de Saint Exupéry, 1943, 93 pages.

Note : Ceci est une chronique invitée écrite par Kevin BODEVING du blog tondefi

Chronique et résumé de « Le Petit Prince » :

Antoine de Saint Exupéry est un écrivain, aviateur et poète. Il devient pilote durant son service militaire en 1922 et est ensuite engagé par une compagnie postale. Il se met à l’écriture en relatant ses expériences d’aviateur. Il rejoindra l’armée de l’air en 1939 et disparut lors d’une mission de reconnaissance en 1944. Lorsqu’il était à New York pendant la guerre, il écrit « Le Petit Prince » en deux versions, française et anglaise. Ce dernier sera publié en 1943 aux Etats-Unis et en 1946 en France. Le livre connait un succès mondial, aujourd’hui traduit dans plus de 300 langues, il fait partie des ouvrages les plus vendus et lus au monde.

Conté à la première personne, nous rentrons dans l’histoire à travers notre narrateur, un aviateur qui vient de tomber en panne en plein désert du Sahara. Sa machine étant endommagée, il tente de la retaper pour repartir et c’est lors des réparations qu’il fait la surprenante rencontre du Petit Prince. Un étrange petit bonhomme à la chevelure dorée venu d’une autre planète qui lui fait le récit de ses diverses aventures et rencontres avant ce jour.

« Le Petit Prince » peut, aux premiers abords, apparaitre comme un livre pour enfants, mais nous allons voir que derrière de nombreuses analogies, il y a de quoi bousculer votre perception.

Le narrateur nous fait remarquer que les adultes ont oublié qu’ils ont un jour été eux aussi des enfants. Il nous explique qu’à l’âge de 6 ans, il avait dessiné un éléphant dans un serpent boa, sans que l’on voie clairement l’éléphant, mais juste la bosse créée dans le ventre du serpent. Cependant, les adultes prenaient son croquis pour un chapeau et malgré un autre croquis explicatif, ils lui ont conseillé d’arrêter de dessiner pour se concentrer aux mathématiques, à la géographie, etc.

Qu’est ce que cela nous apprend ? L’environnement social peut nous écarter de ce que l’on aimerait. Nous sommes conditionnés à faire ce que le monde juge bien pour nous et nous allons voir à travers les 3 parties suivantes tous les autres enseignements que nous donne le Petit Prince.

1. Partie 1 : Trouver son équilibre
2. Partie 2 : Pourquoi faire attention à notre environnement
3. Partie 3 : Tout est une question de perception

Partie 1 : Trouver son équilibre

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Augmentez votre intelligence financière

Phrase-résumée de “Augmentez votre intelligence financière” : Dans un monde capitaliste en perpétuel changement, il parait vital pour chacun de développer son intelligence financière, ce livre de vulgarisation vous donnera les bases pour comprendre le fonctionnement de l’argent à l’ère du nouveau capitalisme et les clés pour développer par vous-même cette si précieuse forme d’intelligence.

Par Robert Kiyosaki, 2009, 288 pages

Titre original : Rich Dad’s Increase Your Financial IQ – Get Smarter with Your Money

Note : Cette chronique est une chronique invitée écrite par Elodie JUGLA du Blog Apprendre à investir dans l’immobilier

Chronique et résumé de “Augmentez votre intelligence financière” :

Introduction

L’auteur part du constat que le système éducatif américain ne lègue aux étudiants que très peu de connaissance financière.
Cette absence d’éducation financière est pour lui très grave car, vivant dans un monde capitaliste en perpétuel mouvement, les citoyens ne sont pas du tout en mesure de prendre les bonnes décisions pour eux-mêmes concernant leur argent, ce qui a parfois pour conséquences des situations très graves (« crise des subprimes » par exemple)
Pour ces deux raisons, il estime qu’il est vital pour les citoyens de prendre en charge eux-mêmes leur propre éducation financière, ainsi que celle de leurs enfants.

Son objectif, avec ce livre, est justement d’apprendre au lecteur à devenir plus intelligent financièrement afin qu’il sache ensuite comprendre et traiter l’information financière disponible abondamment partout, et prendre ainsi les bonnes décisions concernant son argent afin de s’enrichir.

Chapitre 1 : Qu’est-ce que l’intelligence financière

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Les lois naturelles de l’enfant

Phrase-résumée de “Les lois naturelles de l’enfant” : Céline nous expose dans son livre, sa démarche scientifique et expérimentale dans laquelle elle démontre avec une grande simplicité qu’il est possible d’accompagner les enfants pour les voir évoluer et grandir harmonieusement dans leur environnement le plus naturellement possible ; elle décrit pour nous comment faire de façon simple et concrète.

Par Céline Alvarez, 2016, 448 pages.

Note : Cette chronique est une chronique invitée écrite par Rahma Aoujil du blog Comprendre et vivre sur les étapes du développement de l’enfant de sa naissance à l’âge adulte et jusqu’à ses vieux jours.

Chronique et résumé de “Les lois naturelles de l’enfant” :

Introduction : Qui est Céline ?

Céline Alvarez est née en 1983 à Argenteuil, dans le Val-d’Oise où elle a grandit. Elle est l’auteur du livre Les lois naturelles de l’enfant, conférencière et linguiste de formation. Elle a étudié les travaux du Dr Jean Itard, Dr Edouard Séguin et Dr Maria Montessori. Elle passe le concours de professeur des écoles et est affectée à Neuilly-sur-Seine à l’école maternelle Jean-Lurçat de Gennevilliers à la rentrée 2011.
Elle obtient de son académie une carte blanche pédagogique pour enseigner pendant 3 ans. Période pendant laquelle elle met en pratique la méthode qu’elle décrit ensuite en détail avec toutes les conclusions qu’elle en a tiré dans son livre.

Céline nous présente sa merveilleuse et émouvante expérience de Gennevilliers de Septembre 2011 à Juin 2014, puis nous expose tout ce qu’elle en a tiré comme expérience humaine et scientifique.

Le livre est écrit en 4 parties.

1. L’importance de nourrir l’intelligence extraordinairement plastique de l’enfant dans les premières années de sa vie en lui offrant un environnement de qualité, riche , dynamique, complexe et en lui permettant d’être actif et de réaliser les activités qui le motivent.
2. L’importance d’aider l’enfant à organiser et à s’approprier toutes ces informations qu’il perçoit du monde extérieur, notamment grâce à du matériel didactique lui présentant de manière très concrète les bases de la géographie, de la musique, du langage ou des mathématiques.
3. L’importance de permettre à l’enfant de développer ses potentiels embryonnaires au moment où ils cherchent à se développer.
4. L’importance du lien humain ; Les interactions sociales variées, chaleureuses, empathiques et bienveillantes sont en effet un des leviers les plus importants pour le plein épanouissement de l’intelligence humaine.

Partie 1 : L’intelligence plastique de l’être humain.

1. La plasticité cérébrale

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1, 2, 3, je me mets à l’éducation positive

Phrase-résumée de « 1, 2, 3, je me mets à l’éducation positive » : L’objectif de ce livre est d’expliquer clairement et simplement les concepts et méthodes développés autour de l’éducation positive, qui offre un regard nouveau sur l’éducation : elle permet de se concentrer sur l’enfant mais aussi sur le nouveau rôle d’éducateur des parents.

Par Véronique Maciejak, 2017, 160 pages.

Note : Cette chronique est une chronique invitée écrite par Chang du blog ParentaliteZen.

Chronique et résumé de “1, 2, 3, je me mets à l’éducation positive”

L’auteure, journaliste et mère de 3 enfants a tout fait pour être la mère qu’elle aspire à être. Au début c’était chaotique et même en suivant les conseils des spécialistes de l’enfance qu’elle interviewait, elle trouvait tout et son contraire. En découvrant l’éducation positive, elle a changé sa vie de maman mais également sa vision de la vie en général.

Le livre s’articulera autour de 3 grandes parties pour mieux appréhender l’éducation positive :

1. "Je comprends l’éducation positive"
2. "J’essaie l’éducation positive"
3. "J’approfondis l’éducation positive"

Partie 1. Je comprends l’éducation positive

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L’hypothèse du bonheur

Phrase-résumée de « L’hypothèse du bonheur » : Si les philosophies anciennes comme le stoïcisme et le bouddhisme offrent des pratiques très utiles comme la méditation et la modération, les récentes découvertes de la science moderne semblent prouver qu’elles se trompaient en prétendant que les facteurs extérieurs n’ont aucune influence sur le bonheur.

Par Jonathan Heidt, 2006, 320 pages

Titre original: «The happiness hypothesis»

Note : Cette chronique est une chronique invitée écrite par Hugues Herrmann du blog www.lessecretsdubusiness.fr

Chronique et résumé de “L’hypothèse du bonheur” :

Introduction

Comment devrais-je mener ma vie ? Beaucoup de gens se posent cette question, et ils n’ont pas besoin de chercher beaucoup pour avoir des suggestions, étant donné que le sujet a été abordé de toutes les manières imaginables par auteurs et philosophes depuis des millénaires. Ce livre se concentre sur 9 grandes idées, chaque chapitre partant de conseils donnés par des philosophies anciennes pour les rejuger à la lumière des découvertes scientifiques récentes.

1. La division du moi

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La magie de la liste

Phrase-résumée de “La magie de la liste” : Nous avons tous des rêves, certains sont sans cesse repoussés au lendemain alors que d’autres n’osent même pas s’exprimer tant ils semblent fous… et s’il nous suffisait d’une feuille de papier et d’un crayon pour pouvoir tous les réaliser ?

Par Yuval Abramovitz, 2014, 432 pages.

Titre original : The list

Note : Cette chronique est une chronique invitée réalisée par Florian, créateur de l’application de motivation PAKTE

Chronique et résumé de “La magie de la liste”

Ce livre étant constitué de très nombreux chapitres courts, j’ai pris soin de les répartir moi même en de plus grandes parties, par souci de lisibilité et de compréhension.
En voici le sommaire :

• Partie 1 : Présentation de l’auteur et de son parcours  Chapitres 1 à 8
• Partie 2 : De la manie de faire des listes, et de les crier au monde Chapitres 9 à 35
• Partie 3 : Mode d’emploi d’une liste pertinente Chapitres 36 à 46
• Partie 4 : La réalisation de nos rêves Chapitres 47 à 64
• Partie 5 : Pourquoi les moyens financiers ne sont pas un frein Chapitres 65 à 72

Partie 1 : Présentation de l’auteur et de son parcours

1 – La liste qui m’a sauvé

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Et tu trouveras le trésor qui dort en toi

Phrase-résumée de "Et tu trouveras le trésor qui dort en toi" : À travers l’histoire d’une jeune femme qui se met en tête d’aider un ami d’enfance, devenu prêtre, à remplir son église, ce roman vous emmène dans une quête de sens et tente une définition universelle du concept de « Dieu » qui pourrait bien changer notre regard sur le monde.

Par Laurent Gounelle, 2016, 327 pages.

Note : Cette chronique est une chronique invitée, écrite par Thomas Hayot du blog positif-et-proactif.

Chronique et résumé de "Et tu trouveras le trésor qui dort en toi" :

Éléments de contexte :

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Comment utiliser pleinement votre potentiel

Phrase-résumée de "Comment utiliser pleinement votre potentiel : les grands secrets de l’accomplissement de soi" : Cet ouvrage est un manuel pour mener une existence heureuse, il distille avec sagesse les bons ingrédients pour accomplir ce que vous désirez profondément.

Par Bruno Lallement, 2009, 373 pages.

Note : Cette chronique est une chronique invitée écrite par Thibault ROBERT du blog desdefisquinousfontgrandir

Chronique et résumé de “Comment utiliser pleinement votre potentiel” :

Bruno Lallement est né en 1961 dans une famille de 7 enfants. À l’âge de 11 ans, lorsqu’on lui demande ce qu’il veut faire plus tard, il répond spontanément “Je veux être heureux”. Son parcours de vie l’amène à être SDF durant quelque temps, cette expérience lui donnera foi en l’existence et qu’elle a autre chose à offrir. C’est de ce constat que Bruno Lallement part, à l’âge de 19 ans, en quête de ce qui donne sens à la vie et l’essence de notre réalisation humaine. Il se forme tout d’abord à la psychologie moderne puis se tourne vers l’enseignement des Maîtres indiens, puis il fera une rencontre qui marquera sa vie : celle d’une figure du bouddhisme tibétain, Shhimed Rigzin Rinpoché dont il recevra les enseignements pendant près de 15 ans.

Dans cet ouvrage, l’auteur, nous invite à comprendre les phénomènes qui nous entourent et à prendre conscience qu’ils résultent de causes et de conditions spécifiques. Il épluche les conditions indispensables à l’épanouissement afin de nous apporter paix et bonheur. Le livre évoque différents mécanismes de l’esprit tels que la confiance en soi, l’intérêt de développer une pratique assidue de l’attention, la maîtrise de soi, également les principaux obstacles au bonheur. Les concepts et exercices ont pour objectif de donner aux lecteurs les moyens d’y voir plus clair sur ce qu’ils désirent profondément et d’adopter une attitude juste. Une lecture qui vous donnera les clés pour accéder et réaliser vos véritables désirs.

Introduction

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Revenu complémentaire : De l’idée au revenu en 27 jours (Side Hustle)

Phrase-résumée de "Revenu complémentaire : De l’idée au revenu en 27 jours (Side Hustle) " : Transformer vos passions en nouvelles sources de revenus sans quitter votre activité principale : c’est possible grâce à cette méthode qui vous accompagnera pas à pas dans votre nouvelle vie de Side Hustler !

Par Chris Guillebeau, 2017, 272 pages

Titre original : Side Hustle – From Idea to Income in 27 Days

Note : Cette chronique est une chronique invitée écrite par Dimitri Carlet du site Side Hustle France

Chronique et résumé de “Side Hustle” :

Un peu plus qu’un « petit boulot » et moins qu’une start-up, un Side Hustle consiste à développer une activité à côté de votre emploi salarié, vos études ou votre entreprise principale :

• Soit pour arrondir vos fins de mois en gardant la sécurité d’un emploi salarié,
• Soit pour tester une idée de création d’entreprise sans investissement financier important et sans risque.

Introduction :

Chris Guillebeau est né en 1978 aux Etats-Unis. Globe-trotteur, entrepreneur, auteur de plusieurs best-sellers dans les domaines du développement personnel et de l’entreprenariat, il est le fondateur de la Side Hustle School et anime un podcast quotidien relatant la réussite d’entrepreneurs et la transformation de leurs idées et passions en sources de revenus complémentaires.

Il est en particulier l’auteur du livre "The $100 Startup" sorti en 2012 (traduit en français : 100 € pour lancer son business, 2014) dans lequel il développait déjà le concept de Side Hustle sur la base d’exemples de réussites d’entrepreneurs rencontrés lors de ses voyages aux quatre coins du globe (il a visité chacun des 193 pays de la planète).

Chris Guillebeau n’est pas l’inventeur du concept de Side Hustle, mais il est certainement l’un des auteurs qui ont rendu le terme aussi populaire aux USA. Dans son livre "Side Hustle", Chris Guillebeau prend le lecteur par la main et lui propose une méthode pas à pas et sans risque pour transformer une idée en revenus.

Le livre est présenté sous la forme d’un défi de 27 jours et autant de chapitres répartis en 5 semaines / sections :

• Première semaine : faire émerger un maximum d’idées,
• Deuxième semaine : sélectionner les meilleures idées,
• Troisième semaine : préparer votre lancement,
• Quatrième semaine : lancer et commercialiser,
• Cinquième semaine : évaluer les résultats et finaliser.

Chacun des 27 jours du défi explique au lecteur une étape de la création d’une activité de type Side Hustle (concept expliqué dans le premier chapitre). Comme à son habitude, l’auteur débute chaque chapitre en l’illustrant par l’exemple d’un entrepreneur, en se focalisant sur un point précis de sa success-story.

Jour 1 : Prévoir l’avenir

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Les quatre accords toltèques

Phrase-résumée de « Les quatre accords toltèques » : Les quatre accords toltèques nous livrent les clés pour vaincre la peur, la haine, le jugement, les croyances limitantes imposés par notre société domestiquée en nous invitant à partir à la recherche de notre identité profonde et vraie afin de retrouver notre liberté personnelle et ainsi cheminer vers une vie faite de bonheur, de joie et d’amour inconditionnel.

Par Don Miguel Ruiz, 1999, 160 pages.

Titre original : The four agreements

Note : cette chronique est une chronique invitée réalisée par Christelle du blog mindstyle-et-noixdecajou.com

Chronique et résumé de « Les quatre accords toltèques » :

L’auteur, Don Miguel Ruiz est né en 1952 au Mexique au sein d’une famille pratiquant les anciennes traditions toltèques. Sa mère était guérisseuse et son grand-père était un chaman. Il a étudié la médecine et a exercé la profession de neurochirurgien jusqu’à son accident de voiture au cours duquel il a vécu une expérience de mort imminente. Dès lors son chemin bifurque vers l’étude et la mise en application de la sagesse ancestrale toltèque aidé de sa mère. Il suivra les enseignements toltèques de la lignée des Chevaliers de l’Aigle. Riche de son initiation, il va vouloir partager ses connaissances avec le monde en publiant ce premier livre qui reprend les quatre étapes pratiques qui peuvent vous aider à accéder à une vie de bonheur et d’amour.

• Qui sont les toltèques ?

La culture toltèque remonte à des milliers d’années. Les toltèques sont des bâtisseurs empreints de connaissances scientifiques, artistiques et spirituelles. Originaires de la région de Teotihuacan, les différentes invasions ont fait qu’ils ont dû secrètement préserver, pratiquer et transmettre le savoir de leurs naguals (chamans). En effet, les savoirs devaient être initiés afin d’être utilisés avec sagesse. Au fil des siècles ces connaissances se sont transmises par le biais de lignées de naguals. Don Miguel Ruiz a été initié et fait partie de la lignée des Chevaliers de l’Aigle. Les prophéties anciennes avaient prédit qu’un âge viendrait où les hommes auraient besoin de retrouver ces connaissances. Et ce moment est venu : c’est pourquoi Don Miguel Ruiz nous expose dans son livre quatre principes de la tradition toltèque. Ces connaissances font partie intégrante de toutes les traditions ésotériques, sans distinction de religion ni de pays. Les traditions toltèques, bien que spirituelles sont avant tout une façon de vivre sur le chemin du bonheur et de l’amour et en aucun cas une religion.

Introduction : Le miroir de fumée

L’auteur nous explique sous forme d’allégorie sa perception de l’univers : il nous conte l’histoire d’un homme comme vous et moi qui vit une expérience de sortie de son corps il y a de cela trois mille ans. Cet homme voyage à travers l’univers et prend conscience que la lumière est la messagère de la vie car elle relie toute chose et est toute chose. Nous, être humains, faisons partie d’un tout. Il réalisa que bien que faisant partie d’un tout, il n’était pas ce tout. Alors il appela le tout le « tonal » et la lumière le « nagual » : c’est la Vie qui relie le tonal et le nagual et qui est garante de l’équilibre entre toute chose.
Il s’aperçut aussi que la matière était comme un miroir qui réfléchissait la lumière et donnait ainsi une image à cette lumière. Il s’aperçut que parfois, cette image était déformée, qu’il y avait comme un épais brouillard, un miroir de fumée qui l’empêchait de voir les choses telles qu’elles étaient réellement. Il comprit qu’il fallait regarder au-delà de ce miroir de fumée et que tout était constitué de lumière et d’amour.

L’auteur considère l’homme comme un miroir et a pris conscience de cet état de fait : tout ce qui reflète la lumière est composé de vie différemment agencée. Tout a pour origine la lumière. Nous sommes donc tous semblables dans notre essence. La perception que nous nous faisons des uns des autres, lorsqu’elle diffère du miroir originel, est due à la fumée provenant de nos illusions (ou rêve selon l’auteur). De ce fait, l’homme se retrouve comme un miroir de fumée.

Chapitre 1 : Le processus de domestication et le rêve de la planètre, prélude à un nouveau rêve

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Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

Phrase-résumée de “Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent” : Présentant des méthodes simples et concrètes pour apprendre à communiquer différemment avec nos enfants, ce livre est devenu une bible de l’éducation positive ; il permet d’avancer rapidement vers une meilleure harmonie familiale, et une meilleure coopération.

Par Adele Faber et Elaine Mazlish, 1980, 286 pages

Titre original : How to talk so kids will listen and listen so kids will talk

Note : cette chronique est une chronique invitée écrite par Coralie du blog les 6 doigts de la main, pour avancer sur le chemin de la parentalité positive.

Chronique et résumé de “Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent” :

Chapitre 1 : Aider les enfants aux prises avec leurs sentiments

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Ne prenez pas votre patron pour votre mère

Phrase-résumée de “Ne prenez pas votre patron pour votre mère” : On ne règle pas les conflits en cherchant les coupables, il faut plutôt comprendre comment fonctionnent les individus, car les comportements en groupe sont influencés par la personnalité, et le vécu de chacun.

Par Brian DesRoches, 1995, 320 pages.

Titre original : Your boss is not your mother

Note : cette chronique est une chronique invitée écrite par Evan Boissonnot, auteur du blog Parent entrepreneur.

Chronique et résumé de “Ne prenez pas votre patron pour votre mère” :

Pour bâtir l’autonomie, le respect et le succès au travail.

Première partie

Chapitre 1 – La prolongation de la famille au bureau

Dans ce premier chapitre, Brian DesRoches nous relate, pour commencer, un exemple typique de ce que l’on peut vivre en entreprise.
Une situation pour le moins banale, et pourtant les personnes perdent le contrôle d’elles-même.

L’auteur nous informe dès à présent qu’il va falloir chercher dans notre passé, notre famille.

De plus, il nous invite à nous rappeler que le travail est le premier lieu de stress. Ajouté à cela les difficultés managériales, les conflits émotionnels, et l’entreprise devient un vivier pour toute explosion de comportements non contrôlés, voire enfantins.
Et non, tout n’est pas la faute de votre patron, qui lui aussi a ses problèmes, son passé qui le suit partout, telle une ombre menaçante.

Malgré tout, nous allons réagir par moment comme des enfants, face à nos parents, notre frère, notre soeur. Or, nous ne sommes plus des enfants, nous vivons et travaillons avec d’autres adultes. Les réflexes de réactions que nous avons ont été acquis dans l’enfance, et ils se déclenchent en entreprise malgré nous. Heureusement, il n’y a pas que des mauvaises réactions apprises dans l’enfance. Pourtant l’auteur du livre nous informe que c’est le plus souvent les comportements négatifs qui sont réveillés en groupe, en entreprise.

Brian DesRoches nous questionne sur les stratégies que nous utilisions, étant enfant, pour retrouver la sécurité souhaitée, pour avoir ce que l’on souhaitait (un bonbon, un câlin, …). Et ces stratégies utilisées lorsqu’on est adulte vont par moment court-circuiter une demande d’augmentation par exemple.
Pour l’auteur, il est très intéressant d’appliquer la thérapie familiale aux entreprises, pour aider chacun à trouver qui nous avons été, pour comprendre qui nous sommes aujourd’hui, en entreprise.

Brian DesRoches nous avertit que nous pourrons avoir plusieurs comportements, comme le refus ou l’incompréhension face à cette comparaison et ce parti-pris par l’auteur. Comment des événements datant de plus de 30 ans peuvent influencer notre présent, certains se demanderont.

Pour conclure ce chapitre, l’auteur nous résume les effets nocifs de ces réactions paralysantes : moins productifs, plus anxieux, avec moins de reconnaissance objective, toujours tendus.
Bien que démissionner peut être une solution (ou bien ignorer la situation difficile), il existe une autre voie pour remédier à ces situations et réactions déplaisantes.

Nous pouvons changer, et souhaiter une réponse active et positive pour un épanouissement au travail. Il faut du courage pour le faire, mais le jeu en vaut réellement la chandelle promet Brian DesRoches.

Chapitre 2 – Pourquoi votre patron ressemble à votre mère

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Sorties de Zone

Phrase-résumée de «Sorties de Zone» : Daniel Blouin oeuvra toute sa carrière à la promotion de grandes vedettes internationales et devint un auteur best-seller ainsi qu’un conférencier international suite à la publication du livre à succès Sorties de Zone qui aide les gens à transcender leurs peurs afin d’embrasser un changement quelconque dans leur vie.

Par Daniel Blouin, 2014, 182 pages.

Cette chronique est une chronique invitée, écrite par Roxanne Lapointe.

Chronique et résumé de “Sorties de Zone” :

Partie 1 : L’inconfort qui grandit

« Nous avons deux vies, et la deuxième débute le jour où l’on se rend compte qu’on en a qu’une » (Confucius)

Lorsque je suis tombée sur le livre de Daniel Blouin, je me trouvais à l’hôpital et cela faisait un bon bout de temps que j’étais blasée par la vie, à un tel point que j’avais fini par développer des symptômes physiques. Sur les moteurs de recherches, je tapais des mots comme « changer de vie » ou encore « sortir de sa zone de confort ». Soudain, bingo! Sans le savoir, je venais de taper la formule magique…

Je tombai donc aussitôt sur son site www.danielblouin.com et son outil formidablement puissant intitulé : « Sorties de zone », une œuvre rédigée, disons-le, par un être d’une générosité rarissime, Daniel Blouin. La mission de cet ouvrage était identifiable dès les premières lignes :

« Vient inévitablement un temps où l’on remet tous en question un aspect de notre vie personnelle ou professionnelle. Un temps où le doute naît. Où les insatisfactions grandissent sournoisement ou encore que la passion s’évapore. »

Son but : inspirer ceux et celles qui songent à effectuer un changement au niveau de leur carrière ou encore de leur vie personnelle, mais qui n’osent pas sortir de leur zone de confort.

Je venais de trouver la pierre philosophale qui allait changer ma vie! Il ne s’agissait certes pas de changer le plomb en or (vous avez compris que c’était une métaphore), mais le changement n’en était pas moins précieux; non seulement ce livre m’a permis de faire un virage primordial dans ma vie, mais il a également permis à des milliers de gens d’atteindre la plénitude qu’ils cherchaient.

Un bouquin pas comme les autres…

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Une seconde chance

Phrase-résumée de « Une seconde chance » : À une époque où le système financier fabrique de la monnaie en quantité gigantesque, économiser de l’argent sur un compte en banque n’a aucun sens : il faut donc s’adapter et utiliser de nouvelles méthodes.

Par Robert T. Kiyosaki, 2015, 382 pages
Titre original : “Second Chance : For Your Money, Your Life and Our World”

Note : cette chronique est une chronique invitée écrite par Hugues Herrmann du blog www.lessecretsdubusiness.fr.

Chronique et résumé de “Une seconde chance” :

Partie 1 : Le passé

Introduction à la partie 1

L’auteur raconte qu’alors qu’il s’achète un café dans un Starbucks, il rencontre un ami qui travaille derrière le comptoir. Ce dernier lui explique qu’il a toujours son poste de cadre mais qu’il a pris ce deuxième emploi à temps partiel afin de pouvoir financer un deuxième master à l’université, persuadé que c’est la seule méthode pour pouvoir trouver un bon emploi. À cause du coût de l’éducation aux États-Unis, son fils et lui sont endettés pour les dizaines d’années à venir.

Chapitre 1 : Pourquoi les riches ne travaillent pas pour l’argent

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Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études

Phrase-résumée de « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études » : Olivier Roland, entrepreneur confirmé à la tête de quatre blogs à succès, veut nous secouer : il nous donne les clés pour s’auto-éduquer efficacement afin d’aspirer au bien-être personnel et nous montre que créer son entreprise est, d’une, à la portée de tous et, de deux, une des meilleures solutions pour jouir d’une vie hors norme dont nous sommes les maîtres incontestés.

Par Olivier Roland, 2016, 520 pages.

Note : Cette chronique a été écrite par Laura du blog Sans sucre s’il vous plait

Note d’Olivier : étant le créateur du blog Des Livres Pour Changer de Vie, sur lequel a été publié près de 400 résumés de livres depuis sa création, je me retrouve aujourd’hui dans une situation assez bizarre, à voir un résumé de mon propre livre publié sur ce blog ! 🙂

Pour éviter toute confusion, je précise que ce résumé m’a été proposé spontanément par Laura, et que je n’ai en rien révisé personnellement ce texte. Il a été écrit par Laura aussi indépendamment que s’il avait été publié sur un blog qui ne m’appartient pas. Alizée, ma responsable éditoriale, lui a appliqué le même traitement qu’aux autres chroniques de ce blog, s’assurant notamment de l’absence de fautes, de la bonne mise en page, du respect des règles éditoriales, etc.

Bref donc comme pour toutes les chroniques de livres publiées ici, ce résumé est un travail à part entière qui est le fait de son auteur, ici Laura. La manière dont elle a résumé mes idées n’est peut-être pas toujours la manière dont je l’aurai fait moi-même, et c’est bien normal ! C’est le jeu de la diffusion des idées et de la communication ! Sur ce, bonne lecture ! 🙂

Chronique et résumé de “Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études” :

Préambule

Avant de se lancer, Olivier nous explique l’importance de connaître et d’appliquer les 3 principes suivants :

• un bon scepticisme : dans n’importe quel domaine, face à une méthode nouvelle et plus ou moins connue, on a deux types de réactions: soit on n’y croit pas et on la rejette, soit elle ne nous est pas indifférente et on la met de côté pour plus tard (c’est-à-dire jamais) sans la vérifier. En fait, seulement une minorité de personnes, les bons sceptiques, auront un troisième type de réaction : essayer cette nouvelle méthode pour vérifier ses soi-disant résultats positifs et en tirer ses propres conclusions.
• Une infinité de méthodes différentes dans chaque domaine : ne jamais prendre une méthode pour acquise. Une méthode utilisée et connue de tous devient une norme, perçue comme la meilleure. Mais ce n’est pas forcément le cas. Parfois, des méthodes révolutionnaires sont dévoilées au public. Pourtant, la majorité des personnes ne les teste pas, sceptique pour croire en de telles solutions miracles.
• La loi de Pareto : découverte par l’économiste et sociologue italien Vilfredo Pareto, elle consiste à dire que 20% de nos actions apportent 80% de nos bénéfices, que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel. Pour ce dernier, une bonne méthode permettra de travailler 20% pour récolter 80% des bénéfices.

PARTIE 1 : Comment s’éduquer efficacement au XXIe siècle

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Parler une langue couramment en 3 mois

Phrase-résumée de « Fluent in 3 months » : Benny Lewis, polyglotte confirmé, a compilé dans son livre tout ce qu’on devrait savoir pour apprendre n’importe quelle langue, conseils et techniques qui propulseront votre apprentissage.

Par Benny Lewis, 2014, 256 pages.
Titre original : Fluent in 3 months

Note : cette chronique est une chronique invitée écrite par Lauriane Copet du blog Marathon des Langues

Chronique et résumé de « Parler une langue couramment en 3 mois » :

Introduction

Dans le livre “Fluent in 3 months”, Benny Lewis nous invite à découvrir ses techniques pour apprendre à parler n’importe quelle langue. Ses conseils sont concrets et applicables immédiatement. Il nous raconte son histoire, comment il est passé de : “les langues, ce n’est pas pour moi” à être capable d’en parler plus de 12 couramment. Il nous explique pourquoi et comment chaque personne est véritablement capable d’apprendre une langue. Comment bien démarrer dans son apprentissage ? Comment mémoriser du vocabulaire rapidement ? Comment apprendre une langue en restant chez soi ? Il nous donne des conseils dédiés pour l’apprentissage de langues spécifiques comme le russe ou le japonais. Comment il est possible de passer d’un niveau intermédiaire à un niveau avancé ? Comment se faire passer pour un natif ? Comment apprendre plusieurs langues ? Quelles ressources pour qui ?

Vous trouverez votre compte dans au moins 1 des 10 chapitres quel que soit votre niveau. Il s’adresse aux débutants dans les premières pages, puis graduellement se tourne vers les niveaux intermédiaires, puis avancés, puis vers les polyglottes.

Nous allons découvrir ensemble ses conseils, mais avant je vous invite à découvrir son histoire surprenante.

• Rien n’était gagné

Benny Lewis était mauvais en langues étrangères. Pendant ses années collège et lycée, il récoltait de mauvaises notes en allemand et irlandais (il est irlandais d’origine). Il se sentait toujours à la traîne par rapport à ses camarades, qui progressaient beaucoup plus rapidement que lui.

Son égo en a pris un coup. Il pensait ne pas avoir le gène des langues. C’était le destin. Les langues, ce n’était pas son truc. Il trouvait ça tellement injuste, qu’il décida de partir en Espagne.

Après 6 mois d’immersion pour apprendre l’espagnol –devinez la suite ?- toujours rien. Il osait à peine demander le prix de quelque chose. C’était fini. Son destin se résumait à ne parler qu’en anglais toute sa vie.

• Polyglotte aguerri

7 ans plus tard, nous retrouvons Benny dans une soirée internationale “couch surfing” (site qui permet de trouver un “canapé” pour la nuit partout dans le monde). Il est désormais capable d’échanger avec un natif Hongrois, après seulement 5 semaines d’apprentissage. Il se dirige ensuite vers son ami brésilien, avec qui il se met à parler avec son meilleur accent carioca (de Rio de Janeiro). Il rencontre juste après un Espagnol, qui lui demande comment se passe son apprentissage du hongrois. Il passe ensuite au français, pour parler avec un couple d’amis québécois.

Au cours de cette soirée, il a aussi pu pratiquer son italien, un peu d’espéranto, les bases de son thaïlandais et a flirté en allemand.

En une soirée il a échangé dans 8 langues étrangères, sans effort pour passer de l’une à l’autre.

Comment a-t-il fait pour être capable de parler autant de langues, alors qu’a l’âge de 21 ans il ne pouvait s’exprimer qu’en anglais ? Sans parler de son départ foireux dans l’apprentissage des langues à l’école. Quel est son secret ?

Je vais vous le dire tout de suite.

Benny Lewis nous explique qu’il a simplement changé d’approche. Les 6 principes suivants, dégagés de sa propre expérience, illustrent la nouvelle approche qu’il a su adopter et, qui a radicalement changée sa manière d’apprendre.

• Adopter la bonne approche en 6 principes essentiels, selon Benny Lewis

1. Prendre conscience que l’enseignement traditionnel des langues étrangères n’est pas efficace. Une langue ne s’apprend pas par obligation comme n’importe quelle autre matière. Apprendre des règles de grammaire ennuyeuses pour un examen ne vous fera jamais parler une langue. Mais, trouver des moyens de communiquer avec votre ami allemand, vous poussera à apprendre la langue d’une autre manière. L’approche et l’attitude face à la langue est différente, et véritablement plus efficace que le système traditionnel imposé.
2. Avoir une véritable source de motivation qui soit en relation avec le fait de communiquer dans cette langue. Il ne faut pas être uniquement motivé par les bénéfices que la langue peut vous apporter comme : impressionner les autres, l’ajouter à son CV, réussir un examen. Il faut une raison intrinsèque, il faut vraiment le vouloir. Le bénéfice tiré d’une langue doit être indépendant des facteurs extérieurs pour que l’apprentissage soit rapide et efficace. L’ingrédient clé est la communication. Apprenez une langue avec l’objectif de la parler.
3. La passion est un facteur essentiel qui fait la différence entre les apprentis qui réussissent ou échouent. Il faut avoir réellement envie d’apprendre une langue. Il s’agit d’être passionné par la langue et la culture.
4. Pour développer cette passion, il faut la vivre à 100% en s’immergeant dans l’environnement. Regardez des films, écoutez de la musique, la radio, lisez à propos de la culture, mangez selon les traditions. Entourez-vous de toutes les ressources disponibles relatives à la langue apprise. La passion se développera davantage.
5. Soyez prêt à mettre toutes les chances de votre côté. Investissez en vous-même. Donnez-vous les moyens de réussir.
6. Votre succès dépendra de votre attitude face à ce projet. Vous avez intrinsèquement envie de réussir. Vous avez décidé de ne pas abandonner au moindre obstacle, vous continuez malgré les plateaux et déceptions. C’est cette attitude qui vous fera aller au bout.

Benny Lewis appuie son plaidoyer sur l’attitude. La personne qui se lance dans ce projet d’apprentissage doit, avant tout, être prête à s’investir à 100%.Rassurez-vous, il a dédié ce livre entier pour vous aider à trouver la bonne attitude.

Entrons dans le vif du sujet avec les obstacles qui entravent l’apprentissage.

CHAPITRE 1 : Les mythes à faire tomber

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Recréez votre vie

Phrase-résumée de “Recréez votre vie ” : Morty Lefkoe nous propose de remplacer nos croyances actuelles à travers une de ses méthodes ; car se sont elles qui façonnent notre vie et qui sont responsables de ce que l’on est, de nos choix et de notre impact sur le monde ; ainsi les changer permet d’accéder à de nouvelles possibilités, jusqu’alors insoupçonnées, pour faire évoluer notre vie.

Par Morty Lefkoe, 1997, 256 pages

Titre original : Re-Create your life

Cet article invité a été écrit par Alexandre Lagoutte du blog dependance-affective.fr

Chronique et résumé de “Recréez votre vie ” :

Chapitre 1 : Un changement en profondeur est-il possible ?

En regardant le monde, vous pourriez vous sentir désespéré du sort de l’humanité. De nombreux problèmes comme le crime, la pauvreté ou la violence semblent impossibles à résoudre.

Prenez le temps d’imaginer pendant un instant une société différente. Une société qui serait remplie de gens vivant dans le respect de tous et travaillant ensemble pour construire un monde meilleur. Imaginez aussi les entreprises valorisant la créativité et la collaboration plutôt que l’ego et la cupidité. Qui ne voudrait pas vivre dans un tel monde ?

Maintenant, prenez le temps d’observer votre propre vie. Vous avez peut-être vous aussi vos propres problèmes et ceux-ci peuvent vous sembler vraiment insurmontables. Il est possible que vous ayez déjà essayé plusieurs méthodes pour avoir une vie meilleure, vous améliorer en tant que parent ou encore réussir au mieux dans votre emploi.

Pourtant, vous retombez toujours dans vos anciens schémas. Vous vous demandez souvent pourquoi vous n’êtes pas capable de réaliser ce que vous pensez être pourtant à votre portée.

Au final qu’est-il possible de faire à ce sujet ? Qu’est-ce qui peut ne pas fonctionner chez vous et dans le monde ?

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Aimer ce qui est

Phrase-résumée de « Aimer ce qui est – Quatre questions qui peuvent tout changer dans votre vie » : Aimer ce qui est une méthode d’investigation qui est basée sur quatre questions dans le but de se libérer de nos souffrances, de nos illusions et de nos croyances limitantes.

Par Byron Katie, 2016 (Synchronique éditions), 304 pages.
Titre original : « Loving what is » pour la version originale, 2002

Note : Cette chronique est une chronique invitée écrite par Emily du blog Être enfin zen

Le livre est accompagné d’un DVD de plus de 2 heures qui montre Byron Katie en train d’aider des personnes à appliquer sa méthode.

Chronique et résumé de « Aimer ce qui est » :

Aimer ce qui est une méthode d’investigation qui est basée sur quatre questions dans le but de se libérer de nos souffrances, de nos illusions et de nos croyances limitantes.

L’ouvrage est divisé en 14 chapitres. Une bonne partie nous explique ce qu’est la méthode, que l’auteur appelle le Travail, et comment l’appliquer. Tout au long du livre, nous sommes aiguillés par Byron Katie pour nous faciliter l’application des quatre questions dans différentes catégories : pour le couple et la famille, pour la vie professionnelle et l’argent, pour les jugements que l’on porte sur soi, pour le corps et les addictions, pour apprivoiser le pire, pour faire le Travail avec les enfants, etc…

Introduction :

• Qui est Byron Katie ?

Byron Kathleen Reid, dite Byron Katie, est née en 1942 aux États-Unis. Elle s’est mariée deux fois, a eu trois enfants. Côté professionnel, elle réussissait sa carrière. Puis, vers l’âge de 33 ans, elle a sombré dans une dépression telle qu’elle ne pouvait plus se lever de son lit ni se laver. Elle avait aussi des excès de rage qui terrorisaient ses enfants.
Dix ans plus tard, elle avait 43 ans, lorsqu’elle a été hospitalisée dans un centre de réadaptation (c’était le seul établissement qu’acceptait de couvrir sa compagnie d’assurance). Dans ce centre, il a fallu l’isoler tellement elle terrifiait les autres patientes. Elle pensait même ne pas mériter un lit, et dormait par terre.

Cela faisait une semaine qu’elle était accueillie dans cet établissement lorsque, un matin de février 1986, Katie s’est éveillée. Elle était libérée de ses souffrances. « Toute ma rage, toutes les pensées qui m’avaient perturbée, tout mon monde, le monde entier avait disparu. À ce moment-là, un grand rire est monté et a jailli du plus profond de moi-même. Tout était méconnaissable »

Lorsque Katie est rentrée chez elle, sa famille ne la reconnaissait plus. Puis, avec le temps, ils se sont rendu compte que l’ancienne Katie ne reviendrait pas. Ses enfants, ses voisins, ses amis lui demandaient ce qui lui était arrivé : elle avait compris, grâce à un questionnement intérieur, que toutes ses anciennes pensées étaient fausses. Cette femme ordinaire, qui ne recherchait rien de particulier sur le plan spirituel, avait découvert comment parvenir à la paix et à la liberté.

• Qu’est-ce que le Travail ?

On peut penser que cette méthode est trop simpliste pour être efficace. Mais c’est justement parce qu’elle est simple qu’elle est efficace. Le Travail transforme rapidement et radicalement la façon que nous avons d’appréhender nos problèmes. Cette transformation les fait disparaître.

Très rapidement, les gens sont venus chez Katie pour découvrir eux aussi cette liberté. Puis, au fur et à mesure Katie s’est mise à voyager pour partager sa méthode dans les églises, les salles municipales, dans les grandes entreprises, dans des cabinets juridiques, cabinets de thérapeutes, prisons, écoles, hôpitaux, etc…

Les personnes qui pratiquent le Travail expliquent qu’au bout d’un moment, « le Travail n’est plus quelque chose que je fais. C’est lui qui me fait ». Le mental repère tout seul les pensées stressantes et les déconstruit avant même que la souffrance apparaisse. Les conflits n’ont plus lieu d’exister et ne reste que l’amour de soi, des autres, de tout ce qu’apporte la vie. « Aimer ce qui est » devient un processus naturel.

Les recherches récentes en neuroscience appuient la découverte de Byron Katie. Antonio Damasio et Michael Gazzaniga, qui sont deux neuroscientifiques de renommée, expliquent que « l’hémisphère gauche du cerveau humain est enclin à fabriquer des narrations intérieures qui ne correspondent pas nécessairement à la vérité ». Leurs travaux démontrent que nous avons tendance à croire aux histoires que nous nous racontons. C’est de là que vient la souffrance.

Byron Katie dit que la seule façon de comprendre ce qu’est le Travail, c’est en l’expérimentant soi-même.

Chapitre 1 : Quelques principes de base

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Auto-hypnose, un manuel pour votre cerveau

Phrase-résumée de “Auto-hypnose” : Kévin Finel, président de l’Académie de la Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne nous propose de partir à la découverte de notre cerveau pour mieux comprendre et utiliser notre inconscient grâce à des techniques à la fois simples, ludiques et puissantes pour changer et atteindre nos objectifs.

Par Kévin Finel, 2015, 179 pages

Note : cette chronique est une chronique invitée réalisée par Gaël Loric du blog Changer Aujourd’hui.

Chronique et résumé de “Auto-hypnose, un manuel pour votre cerveau” :

“Connaître le fonctionnement de son cerveau est le premier pas vers une totale liberté intérieure. Tant que ses fonctionnements restent des processus inconscients, l’homme ne peut agir dessus et demeure empêtré dans une liberté illusoire” – Kévin Finel

Le livre est structuré en 6 parties :

1. Introduction
2. Partie 1 : Les bases du fonctionnement
3. Partie 2 : L’art du changement en auto-hypnose
4. Partie 3 : La surconscience
5. Conclusion
6. Annexes

Introduction

“Ce n’est pas tant le cerveau qui diffère d’un individu à un autre que la façon dont nous apprenons à nous en servir”

L’hypnose moderne est largement issue de la pratique du thérapeute Milton Erickson, autant qu’elle est éloignée de l’image populaire renvoyée par l’hypnose de spectacle. Son objet est notre inconscient, et son objectif d’identifier et actionner les leviers inconscients permettant le changement.

Quant à elle, l’autohypnose vise à “trouver des clés d’intervention facilement utilisables pour soi-même”

Ce livre nous emmène à la découverte d’outils et techniques pour mieux appréhender et exploiter ces clés. Il est important d’expérimenter les différents exercices proposés, car comme tout livre de développement personnel, les résultats pour vous-mêmes seront directement liés à la mise en pratique des principes présentés.

Enfin, cet ouvrage ne comporte aucun jugement d’ordre moral, spirituel ou idéologique. C’est davantage un manuel d’utilisation que chacun peut adapter à sa propre vie pour développer son autonomie et sa liberté intérieure.

Retrouvez sur mon blog, diverses techniques inspirées notamment de cet ouvrage et appliquées au développement personnel et professionnel, comme par exemple la technique de l’ancrage que vous découvrirez plus loin.

Partie 1 : les bases du fonctionnement

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Arrêtez de parler, agissez

Note : cette chronique est une chronique invitée écrite par Julien Loboda du blog Immobilier-Meublé.

Phrase-résumée de « Arrêtez de parler, agissez » : Tout ce que nous désirons accomplir dans la vie, que ce soit lancer une entreprise, faire un voyage, perdre du poids ou encore apprendre à jouer d’un instrument de musique, nécessite de démarrer quelque part : il s’agit de comprendre que les peurs que nous avons sont naturelles, puis d’oser les affronter, tout simplement en passant à l’action ; car le simple fait d’agir, peu importe de quelle manière, suffit bien souvent à faire changer les choses.

Par Shaa Wasmund et Richard Newton, 2011, 176 pages, 

Titre original : Stop talking, Start doing (disponible uniquement en anglais)

Chronique et résumé de « Arrêtez de parler, agissez » :

Je suis tombé sur ce livre après avoir lu le précédent ouvrage de l’auteur Shaa Wasmund, « Do less, get more », en tant qu’adepte de la loi de Pareto. « Stop talking, start doing » s’inscrit dans la continuité et est un véritable guide pour nous aider à passer à l’action dans les projets que nous avons, peu importe la nature et l’ampleur du projet. C’est un livre qui alterne passages textes et visuels accrocheurs, afin de bien imager les idées qui sont expliquées.

Les deux auteurs commencent le livre par nous expliquer que cet ouvrage était supposé être quelque chose de complètement différent mais que, dès qu’ils ont commencé l’écriture, le livre s’est construit au fur et à mesure du temps pour finalement arriver à ce résultat final, qui est bien meilleur que l’idée originale que les auteurs s’en faisaient. Ils donnent ainsi l’idée générale du livre en nous confiant qu’ainsi est la vie : beaucoup de belles choses arrivent seulement si nous osons nous lancer et passer à l’action.

À l’origine, le livre devait être destiné aux personnes qui souhaitent créer leur entreprise et qui étaient à la recherche d’un coup de pouce pour les aider à se lancer. En fait, l’élan nécessaire pour se lancer dans la création de business est le même que celui qui est requis pour entreprendre n’importe quel projet. Du coup, ce livre n’est pas écrit uniquement pour les personnes qui souhaitent se lancer dans l’entrepreneuriat mais pour toutes celles qui ont l’esprit d’entreprendre.

Première partie : tick tock (le son de l’horloge)

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