Découvrez votre pouvoir illimité

Phrase-résumée de « Découvrez votre pouvoir illimité » : Jillian Michaels, coach sportif et en développement personnel, nous fait prendre conscience de notre potentiel et donne des clés, étape par étape, pour développer notre originalité, atteindre nos objectifs et vivre nos rêves. Son livre se veut une méthode concrète pour prendre notre vie en main, nous […]

Tremblez mais osez

Points clés à retenir Résumé de “Tremblez mais Osez” : Nous avons tous été confrontés à un moment ou à un autre de notre vie à « la peur » : peur de prendre une décision, peur de perdre un être cher, de se lancer dans un nouveau projet. Dans le livre Tremblez, mais osez : Qu’est-ce qui vous empêche d’être […]

The Power of Full Engagement

Résumé du livre « Le Pouvoir de l’Engagement Total – Gérer son énergie et non son emploi du temps pour se ressourcer et obtenir la haute performance » (The Power of Full Engagement) : Chaque jour le nombre d’heures est fixe, mais pas la quantité d’énergie dont nous disposons : la clé de la haute performance, de la […]